癫痫在生活中已经不是什么陌生的疾病，众所周知这种疾病对人的伤害会很大，而对于抵抗力弱的老年人来说伤害自然会更大。为了避免癫痫反复发作，老年人在生活中就要多加注意。老年人癫痫的注意事项是什么，我们必须要了解的，下面就专海东市互助土族自治县母猪疯医院哪很好家给我们详细介绍一下吧。

(1)精神压力：

医生介绍：癫痫病人在精神压力过大或者焦虑时会增加发作的频率，有些病人出现焦虑、抑郁、自卑及其它精神问海东市互助土族自治县母猪疯医院哪很好题，对于这样的情况，应努力减小压力，减轻心理负担是非常必要的，假如通过自我调节还是不能有良好的精神状态，建议进行心理治疗。

(2)睡眠不足，过度疲劳：　癫痫病海东市互助土族自治县母猪疯医院哪很好人应该有足够的休息和睡眠癫痫患者的建议不要进行重体力劳作及大量体育锻炼，因为这些活动所引起的呼吸急促，过度换气是癫痫发作的常见原因之一，但病人可以进行散步、慢走等运动。

(3)长时间看电视、操作电脑：

普通人长时间看电视，使用电脑会感到视觉疲劳，身体疲劳，而对于病人来说是癫痫发作的诱因，因此病人要注意。

(4)食物刺激：

饮用水，茶，咖啡等刺激性饮料可以成为每个癫痫患者引起癫痫发作，酒精等对大脑有刺激作用，过多的引用刺激性饮品易引起癫痫发作，而且，这些饮品与抗癫痫药有相互作用，酒精使抗癫痫药物药效降低，从而导致癫痫发作。

医疗医生告诉我们，睡前、餐后1小时是一天中补钙的很佳时间，很佳的补钙时间是每天晚上临睡前，在临睡前补充钙，能为夜间的钙代谢提供充足的原料，增加血液中钙的浓度，还能减少一些疾病在夜间的发生。